pátek 30. ledna 2015

Kontrola váhy

Uběhl už nějaký ten pátek, co jsem přestal hrát aktivně a pravidelně fotbal. A z čeho jsem měl největší strach? Že kilíčka půjdou rázem strmě nahoru.....

Úplně jsem to měl před očima, každý rok sem-tam kilíčko, a lup ho, bude mi čtyřicet, a váha ukazuje devadesát. Proboha, to se nesmí stát, řekl jsem si. A tak začala pravidelná evidence stavu váhy,
A jak je vidět na grafu, byla sem tam i krize, např. Leden 2012. To jsem se o vánocích rozežral pěkně :-).

Leč, v současné době se blížím ke svému minimu, takže obrovská spokojenost.

Žádné komentáře:

Okomentovat