Nepatřil jsem vždy k pravidelným běžcům, ale postupem času se pro mne běh stal nepostradatelnou součástí života. A proč? Minimálně pro těchto pět důvodů:
- Udržení kondice, shodím nějaké to kilíčko
- Vyplavování endorfínů se stalo drogou
- Vyčistím si po pracovním dni kebuli, je to prostě odpočinek, relax
- Běhat se dá po celý rok, počasí není limitem
- Velmi laciný sport (boty, tričko, trencle,...)
Žádné komentáře:
Okomentovat